АДАПТИВНЫЙ МЕТОД ПРОГРАММНО-АППАРАТНОЙ ПОДДЕРЖКИ ПРОЦЕССОВ ТРЕНИРОВКИ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО САМОКОНТРОЛЯ ЧЕЛОВЕКА

Унакафов А.М.

В работе предлагается адаптивный метод программно-аппаратной поддержки процессов тренировки эмоционального самоконтроля человека. Данный метод может быть использован как для поддержки тренировки стрессоустойчивости у здорового человека, так и для профилактики и лечения психосоматических заболеваний. Во вступительной части работы показывается актуальность поставленной проблемы, дается краткий обзор существующих методов. Основная часть статьи посвящена описанию предлагаемого метода, раскрывается его сущность, отмечаются особенности, рассматриваются вопросы практического применения.